domingo, 17 de abril de 2011

YIN y YANG

No puede hablarse de Taichi o Chi Kung sin mencionar la teoría del Yin y el Yang.
El Yin y el Yang surgen de un principio generador que los chinos llaman TAO, que es el principio que ordena y equilibra ese incesante flujo de energía que rige el Universo y que está en constante cambio.
Según esta teoría cada ser, objeto o pensamiento posee un complemento del que depende para existir y que a su vez se encuentra dentro de este opuesto.
Desde hace milenios los chinos sostienen que el Universo está atravesado por dos fuerzas que observadas por seprado parecen opuestas, pero que, sin embargo, se complementan e interactúan para mantener el equilibrio entre el Cielo (Yang) y la Tierra (Yin) Y no pueden existir la una sin la otra.
Por medio de la práctica del taichi y del Chikung se trata de mantener el equilibrio Yin y Yang en nuestro cuerpo, para así, lograr estar sanos física y mentalmente.